368쪽 | 148*210*30mm

■ 책소개

가고 싶으면 가고, 보고 싶으면 보고!

세계 곳곳 트레킹하며 자유를 만끽하는 인생

인생의 황금기는 남에게 인정받을 때가 아니라 내가 하고 싶은 것을 할 때이다. 이는 조건을 따지며 시간을 낭비하지 않고, 의지를 행동으로 옮길 때 가능한 일이다. 하고 싶은 것을 쉬지 않고 하며 움직일 때 평생 보지도 못했고, 상상조차 할 수 없던 세계가 눈앞에 펼쳐지게 된다. 저자에게 있어 ‘트레킹’은 단순한 몸의 움직임이 아니었다. 주변 사람들의 희생이 수반되지 않는 스스로의 도전으로서, 진정한 성취와 희열을 맛보게 했다. 트레킹 경험이 쌓일수록 체력만큼이나 강화되는 것은 자유와 행복이었다.

『마음 따라 걷는 거야』는 8개국을 트레킹하며 자연이 주는 황홀한 순간들을 생생하게 기록한 여행 에세이이다. 저자는 퇴임 후 2년 반 동안 20여 곳의 해외 원정을 포함하여 대부분의 시간을 트레킹으로 보내면서, 살아 있음을 온몸으로 느끼고 있다. 하루도 빠짐없이 남긴 기록은 간결하면서도 그날그날의 생동감이 고스란히 담고 있다. 저자는 직접 마주한 대자연 속에서, 시선을 따라 생명력 넘치는 풍경도 카메라로 담았다. 선명한 색감의 사진들은 독자를 낯선 세계로 이끌어, 처음 보는 광경의 감동과 설렘을 불러일으킨다.

이 책은 여행 일정별로 나누어 총 6개의 PART로 구성되어 있다. PART 1은 돌로미티의 브라이에스 호수부터 시그니처인 동부의 트레치매와 서부의 사쏘롱고까지 둘러본다. PART 2는 코카서스 3국인 아제르바이잔과 조지아, 아르메니아를 차례대로 방문한다. PART 3은 히말라야 에베레스트 베이스캠프인 EBC 등정을 도전한다. PART 4는 동남아 최고봉인 키나발루산을 오른다. PART 5와 PART 6은 중앙아시아의 톈산산맥을 따라 카자흐스탄과 우즈베키스탄에서 각각 탐방한다. 모든 PART 앞에 지도로 루트를 표시해 두어, 여행 흐름을 한눈에 이해할 수 있도록 돕는다.

많은 이가 트레킹에 관심은 있으나 건강과 돈 문제로 쉽게 도전하지 못한다. 그러나 시도조차 하지 않으면 그 미련은 평생의 아쉬움으로만 남을 뿐이다. 이 책은 은퇴 후 제2의 인생을 준비하고 있거나 새로운 도전 앞에 두려운 모든 이에게 자그마한 울림이 되어, 새로운 인생 설계의 불씨가 되길 희망한다. 모든 독자가 작가의 여정 속에서 용기를 얻어, 각자 자신이 추구하는 삶을 통해 말로는 형용할 수 없는 전율을 경험하길 응원한다.

■ 목차 및 내용

프롤로그

PART 1 돌로미티

1일차 돌로미티 전초기지 담페초로

2일차 브라이에스 호수부터 시작하는 알타비아 1코스로

3일차 스카이뷰를 자랑하는 라가주오이 산장으로

4일차 친케토리를 지나 아벨라우 산장으로

5일차 돌로미티 최고봉 마르몰라다(3,343m)를 바라보며

6일차 에메랄드빛 소라피스 호수로

7일차 돌로미티의 시그니처 트레치매를 걸으며

8일차 사쏘롱고 암봉을 지나 알프디시우시 대평원으로

9일차 Finale

10일차 에필로그 “나 돌아갈래! 돌로미티로”

PART 2 코카서스 3국

아제르바이잔

1일차 미사일을 뚫고 코카서스로

2일차 부자나라 항공사에 탑승하여

3일차 불의 나라 아제르바이잔 바쿠로

4일차 셰키 칸의 여름궁전으로

조지아

5일차 조지아의 멋진 마을 시그나기에

6일차 조지아의 옛 수도 므츠헤타로

7일차 스탈린 생가를 찾아서

8일차 코카서스 산골 마을 메스티아로

9일차 유럽에서 가장 높은 마을 우쉬굴리를 찾아서

10일차 흑해의 휴양도시 바투미로

11일차 로마 유적 고니오 요새를 찾아서

12일차 아할치헤에서 라바티 요새로

13일차 바르지아 동굴도시에서

14일차 쿠라 강가 레스토랑에서 민속 공연을

아르메니아

15일차 조지아를 떠나며

16일차 아르메니아의 랜드마크 주상절리로

17일차 노아의 방주 아라라트산을 바라보며

18일차 예레반의 밤풍경을 바라보며

PART 3 히말라야 에베레스트 베이스캠프 EBC

1일차 카트만두로

2일차 네팔의 신전 앞에서

3일차 경비행기로 루크라에

4일차 에베레스트 전초기지 남체로

5일차 본격적인 트레킹의 시작 캉주마로

6일차 아마다블람 밑 팡보체로

7일차 4,000m를 넘어서며 딩보체로

8일차 고소 적응 훈련에

9일차 해발 4,910m 로부체로

10일차 드디어 EBC 등정을

11일차 마지막 목표 갈라파타르 등정을

12~14일차 하산&Finale

PART 4 키나발루산 등정

1일차 동남아 최고봉 키나발루산을 향하여

2일차 고도 3,273m인 라반라타 산장으로

3일차 키나발루산 정상 로우피크에

PART 5 카자흐스탄 톈산산맥

1일차 카자흐스탄 알마티로

2일차 알마티에서 첫 번째 트레킹, 톈산산맥 삼형제봉을 오르며

3일차 콜사이 국립공원 호수 길을 걸으며

4일차 가문비 고사목들이 수중에 박혀있는 카인디 호수로

5일차 알마티의 식수원 알마티 호수를 찾아서

6일차 카스피해 연안의 사막 한가운데로

7일차 수억 년 전 융기한 악타우의 대평원을 누비며

8일차 악타우 사막의 필수 방문 코스라는 솔트레이크로

9일차 악타우 사막의 하이라이트 보즈지라 협곡에

10일차 Finale

PART 6 우즈베키스탄 톈산산맥

1일차 중앙아시아의 중심 타슈켄트로

2일차 실크로드 역사의 도시 사마르칸트로

3일차 타지키스탄 하프트쿨 호수로

4일차 3,000m 고갯길을 넘어 다시 타슈켄트로

5일차 모흐나티 폭포를 찾아 오프로드로

에필로그

■ 저자소개

저자 : 박동기

롯데그룹 말단 사원으로 입사해 국내 1위 테마파크의 수장이 된 ‘샐러리맨 신화’의 주인공이다.

전주고와 전북대를 졸업하고 1984년 롯데그룹 호남석유화학에 입사했다. 경리, 마케팅, 기획 등의 실무를 거친 뒤 롯데그룹 본부의 신문화팀장, 2011년부터 하이마트 인수팀장 등을 거쳐 2015년 롯데월드 대표이사를 맡았다.

2019년 롯데월드 대표 퇴임 후 그룹의 요청에 따라 대한스키협회 회장을 맡았고 2023년 1월 사임하면서 39년간의 조직 생활을 마감했다. 롯데그룹 외 업무로는 서울지방노동위원회 사용자위원, 중앙노동위원회 사용자위원, 한국테마파크협회 회장, 경영자총협회 감사, 대한체육회 이사 등을 지냈다.

평소 낙천적인 사고와 건강한 체력을 바탕으로 국내 등반을 즐겨왔고, 직장·공직을 마친 뒤 2023년 초부터 본격적으로 해외 트레킹을 시작하여 산티아고 순례, 스페인 남부, 일본 가고시마, 알프스, 몽골, 히말라야 ABC, 남미 등으로 연중 전 세계를 돌아다녔다. 해외 투어 기간 중에 매일 밤 하루도 빠지지 않고 작성한 기행문을 모아 첫 번째 책 『대기업 사장보다 신나는 온세상 맹렬걷기』를 집필하였다.

그 후로 연이어 돌로미티, 코카서스, 히말라야 EBC, 동남아시아, 중앙아시아 등을 트레킹한 후 이번에 두 번째 책을 발간하게 되었다. 2026년 말까지 추가로 7~8코스를 더 돌아볼 계획으로 현재도 트레킹 중에 있다.